Αρωματικό σπανακο-πλιγούρι
Το σπανακόρυζο αλλιώς! All time classic και super θρεπτικό αλλά με πλιγούρι, που μας δίνει υπέροχη γεύση και μεγαλύτερο κορεσμό. Καλομαγειρεμένο σπανάκι με ντομάτα και πλούσια αρώματα από ξύσμα λεμονιού και φρέσκα μυρώνια, άνιθο και δύοσμο. Καθαρό βάρος: 400g
Chef's choice
Low calories
Vegetarian
- Διατροφικές Πληροφορίες
- Συστατικά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ | /ΜΕΡΙΔΑ | %/ΜΕΡΙΔΑ |
---|---|---|
Ενέργεια | 1306kJ/313kcal | 16% |
Λιπαρά | 16g | 23% |
Υδατάνθρακες | 30g | 11% |
Ενέργεια | 8g | |
Πρωτεΐνες | 9g | 18% |
Αλάτι | 1,2g | 20% |